因為在國內身邊的人都講中文，找外國人練習英語閱讀和聽力一般要付費，或者部分同學不好意思直接聊天，因此口語訓練就比較被動。那么我們該怎么自己練習托?？谡Z呢？

1.復述訓練法

可以找一篇地道的目標性強的文章，選擇里面和托?？谡Z、寫作話題接近的部分內容。自己讀幾遍文章，了解大概意思后，標記那些自己不熟的生詞和句子，然后逐個查。再嘗試用自己的句式來轉化這些一開始看不懂的句子，最重要把長難句拆分和簡單化。最后觀察下自己的語音文字，并且去糾正發音、語法等表達邏輯，最后再用自己的話復述一下目標文章。

2.短視頻訓練法

選擇一個你覺得不錯，而且話題感興趣的英語新聞，可以在微博、youtube等平臺找。找出里面你感興趣的臺詞和對話，然后不斷去朗讀背誦，甚至可以錄下自己的表達，看看發音是不是符合自己的要求。最后嘗試自己重新朗讀這篇新聞的內容，用手機錄制自己朗讀時的情況，盡量控制自己的表達情緒。然后不斷去修正，直到能夠在發音無誤、情緒穩定的情況下朗讀完這篇新聞。

3.翻譯代入訓練法

找一份托?？谡Z的文本資料，在里面選擇一片自己感興趣，而且有一定代表性的內容。先不要看軟件的翻譯結果，嘗試用筆記寫下自己理解的翻譯結果。最后再用軟件將文本資料的中文結果翻譯出來。對照自己和軟件的翻譯結果，觀察發音、短語、句型等問題，做好記錄。

以上就是小編為大家整理的關于托?？谡Z的內容，希望對大家有幫助。如果大家對托福考試還有問題，歡迎咨詢樂亦思的在線客服哦~