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答:
1. 聽寫訓練
早期詞匯和語法的積累可以用于聽寫訓練，提高聽力。材料可以選用TPO和舊的TOEFL 講座，以確保與考試主題如天文、地理、歷史、人文等的一致性。
聽力練習第一步應該是經常聽全文并找出其中的邏輯。也就是說，要了解文章的大致內容，不要拘泥于細節。
第二步是聽一句寫出一句。能寫多少是多少。實在寫不出來的話，記得用音標和漢字做標記。
第三步是將原文和你不理解的句子進行比較，找出你不理解的原因。
在托福聽力學習中，做筆記的原則是要自己能讀懂，中英文符號、線條、畫圖等都可以用，但要盡量保持簡潔。
筆記要記錄文章的開頭結尾，說明主要的時間和地點、人物的身份、觀點、原因和結果、利弊等。
早期詞匯和語法的積累可以用于聽寫訓練，提高聽力。材料可以選用TPO和舊的TOEFL 講座，以確保與考試主題如天文、地理、歷史、人文等的一致性。
聽力練習第一步應該是經常聽全文并找出其中的邏輯。也就是說，要了解文章的大致內容，不要拘泥于細節。
第二步是聽一句寫出一句。能寫多少是多少。實在寫不出來的話，記得用音標和漢字做標記。
第三步是將原文和你不理解的句子進行比較，找出你不理解的原因。
第四步是跟讀復述整個段落。
2.記筆記在托福聽力學習中，做筆記的原則是要自己能讀懂，中英文符號、線條、畫圖等都可以用，但要盡量保持簡潔。
筆記要記錄文章的開頭結尾，說明主要的時間和地點、人物的身份、觀點、原因和結果、利弊等。
3.分析題型和文章結構
要了解外國人的思維方式，總結試題要點。如果你做TPO，應該把每一套真題都做得很透徹，把題目分類，仔細分析錯誤的原因。
4.模擬訓練
第一步，要練習耐力和注意力，由于托福聽力持續時間長，在平時的訓練中要注意耐力和注意力的訓練；
第二步，練習在噪聲環境下訓練，在實際的考試過程中，很難避免一些意想不到的噪音和可能造成注意力分散的聲音，在訓練中可以適當地打開電視進行干擾訓練；
第三步，語速訓練，如果能聽懂一般語速的聽力，則要適當加快對話語速，訓練自己的反應能力。
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托福單詞應該怎么背？
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